Por Karina Oliani

Do jeito delas
Nossa colunista Karina Oliani conta tudo sobre seu novo programa no Canal Off, batizado de "Do jeito delas"
E agora?
A médica e aventureira Karina Oliani explica o que não fazer diante de diferentes acidentes ou situações de risco
Socorro precioso
A médica e aventureira Karina Oliani explica algumas dicas em caso de emergência no meio do mato
Aprenda a se virar em situações de risco
Participe do 2ª Curso de Primeiros Socorros em Áreas Remotas, que acontece entre os dias 17 a 19 de agosto em SP
"Causos" de uma médica aventureira
Karina Oliani conta um pouco de sua vasta experiência como médica de aventura
Cuidado onde pisa!
A médica e aventureira Karina Oliani explica os riscos de acidentes com serpentes e dá dicas do que fazer nessa situação
O que fazer em caso de afogamento?
Em sua coluna, a médica e aventureira Karina Oliani explica os riscos do afogamento e dá dicas de como ajudar uma pessoa nessa situação
Cuidado com as águas-vivas
Nossa colunista Karina Oliani escreve sobre as águas-vivas e como prevenir suas queimaduras
Ó raios!
Nossa colunista Karina Oliani explica como se previnir de acidentes com raios
Cuidado com o Sol!
Em sua coluna, a médica Karina Oliani explica como se prevenir do sol forte e evitar câncer da pele
Mate a sede com saúde
Em sua coluna, a médica Karina Oliani explica como lidar com a falta de água em esportes de aventuras e dá dicas para matar a sede com saúde
Medicina nas alturas
Nossa colunista Karina Oliani escreve sobre a medicina aeroespacial e dá dicas de como evitar problemas durante os voos
A medicina do mergulho
A médica Karina Oliani explica o que é medicina do mergulho e dá algumas dicas sobre essa versão da medicina de aventura
Aprenda a montar seu kit médico
Nossa colunista Karina Oliani explica como preparar seu kit de primeiros socorros, item essencial em qualquer aventura outdoor
Karina Oliani: no topo da Europa
A médica Karina Oliani escreve sua coluna diretamente do Elbrus, no topo do continente








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